รักษาเเผลร้อนใน เเผลในปาก สูตรเปลือกมังคุด

0
1282
Loading...

แผลร้อนใน เป็นอาการที่ไม่ได้อันตรายร้ายแรงมากสักเท่าไหร่ แต่มักสร้างความเจ็บปวดและความรำคาญใจให้กับ คนที่เป็น ไม่ใช่น้อย และเชื่อได้ว่าทุกคนต้องเคยเป็นร้อนในกันมาทั้งนั้น อยู่ที่ว่าจะเป็นมาก-เป็นน้อย วันนี้ผมนำวิธีการรักษาแผลในปากด้วยเปลือกมังคุด มาฝากครับ ลองไปดูกันเลย

วิธีการทำ

  1. นำเปลือกมังคุดที่ได้จากการปลอก มาผ่าครึ่งเป็น 4 ซีก
  2. นำไปต้มกับน้ำ 4 แก้ว ปล่อยให้เดือด หรือ ต้มประมาณ 10 นาที
  3. จากนั้นทำการพักทิ้งไว้ให้เย็น
  4. นำเปลือกมังคุดพร้อมน้ำ มาอมและกลั้วปากไปมา อมไว้สักพัก แล้วบ้วนทิ้ง

เนื้องจากอปลือกมังคุดมีรดฝาดทำให้สมานแผลได้เร็วขึ้นนั่นเอง

วิธีอื่นๆ นอกจากเปลือกมังคุด

1.ดื่มน้ำมากๆ

ช่วยลดการก่อตัวของแผลได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการปวดของแผลได้ดี ดังนั้นถ้าอยากให้แผลหายไว ต้องหยิบน้ำมาดื่มบ่อยๆ

2.บ้วนปากด้วยน้ำเย็นผสมเกลือ

น้ำเย็นและเกลือช่วยทำให้ช่องปากของคุณสะอาดขึ้น และยังช่วยให้เชื้อแบคทีเรียในปากลดลงอีกด้วย

หากมีแผลร้อนใน ควรจะบ้วนปากด้วยน้ำเย็นผสมเกลือวันละ 2-3 ครั้ง ก็จะช่วยรักษาแผลได้ แถมน้ำเกลือยังช่วยทำให้ปากสดชื่นอีกด้วย

3.รับประทานอาหารเย็นๆ

อย่างเช่น ไอศกรีม หรือน้ำเย็นๆ เป็นต้น เพราะอาหารเย็นๆ จะช่วยทำให้ช่องปากชุ่มชื่นมากขึ้น

4.หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มร้อนๆ หรือทานอาหารรสจัด

เพราะจะยิ่งทำให้แผลอักเสบมากขึ้น และอาจจะทำให้เกิดแผลใหม่เพิ่มขึ้นอีกด้วย

5.หยุดใช้น้ำยาบ้วนปากชั่วคราว

เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายไปทั่วปาก หรือเข้าไปในแผล แต่ถ้าอยากบ้วนปาก ก็ควรเปลี่ยนมาใช้น้ำมันจากใบชา เพื่อช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อโรคและแบคทีเรียแทนจะดีที่สุด

แผลร้อนใน เกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ ทั้งความเครียด การขาดวิตามินบางชนิด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน กรรมพันธุ์ หรือของคมบาดในช่องปาก ซึ่งแผลร้อนในไม่สามารถรักษาให้หายขาดด้วยยา เพราะเป็นแล้วก็กลับมาเป็นอีกได้ จึงควรรับประทานอาหารจำพวกผัก ผลไม้ ให้มาก แปรงฟันให้สะอาดอยู่เสมอ เพื่อลดจำนวนแบคทีเรียในช่องปาก ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อสร้างภูมิต้านทาน หาวิธีลดความเครียด ความวิตกกังวลต่างๆในชีวิตประจำวัน

เป็นอย่างไรบ้างครับสำหรับเรื่องราวดีดีที่ผมนำมาฝาก ถ้าใครเป็นอยู่ก็ลองทำดูนะครับ

รียบเรียงเนื้อหาโดย เพจแนวทางเกษตรเกร็ดความรู้

เพื่อไม่พลาดองค์ความรู้ดีดี ข้อมูลที่มีประโยชน์และข่าวสารต่างๆจากเรา กดติดตามดแฟนเพจที่ด้านล่างไว้เลย

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here